Aflorarte : Adelgazar trae a menudo aparejada la pérdida del buen humor, disgusto, impaciencia, abandono de las metas. Las dietas que no contemplan al hombre en su totalidad psicofísica sobreexigiendo las fuerzas de voluntad están condenadas al fracaso. Asimismo todo tratamiento que se base primordialmente en el conteo de calorías para bajar de peso sin tener en cuenta las oscilaciones emocionales que surgen en todo plan para adelgazar está igualmente condenado a fracasar.
Los rebotes de peso, los atracones no pueden evitarse con un plan de descenso rápido pues ellos son una respuesta psicofísica, algo así como una marca de la personalidad. Si no se opera sobre la mente difícilmente puede una persona recuperar el peso ideal; menos aún, mantener este peso ideal a lo largo de los años.
Para que un tratamiento para adelgazar resulte exitoso debe operar sobre la conciencia primero que nada, y paso a paso, tal como se enseña en el libro "La dieta de un día".
Las personas que han padecido repetidos rebotes de peso experimentan fuertes frustraciones; miedos y dudas no menos profundos y desestabilizantes. Los reiterados fracasos les hacen dudar de sus capacidades de recuperar una apariencia física satisfactoria.
Adelgazar comiendo bien es un sueño dorado que muchos creen imposible. Sin embargo, cuando se recupera el aprecio por la persona de uno, cuando se recuperan las satisfacciones, la comodidad y la sensación de estar a gusto con uno mismo, comer bien resulta una conducta y una costumbre que surge naturalmente.
Para adelgazar el excedente de peso y mantener el peso ideal es imprescindible realizar un cambio de conciencia. Es necesario "usar la cabeza para adelgazar". Huelgan las evidencias de que sin un cambio de conciencia positivo y productivo, en la medida en que la persona continúe percibiéndose de un modo conflictivo y manteniendo un vínculo enfermizo con la comida, todo adelgazamiento será ocasional y temporario; todo peso que se pierda se recuperará.
Recuperar el peso saludable es el resultado directo de recuperar una conciencia de uno mismo saludable. "La dieta de un día", junto con su compañero, "Lo que engorda es la emoción" recientemente publicados por Liliana Dercyé se constituyen ellos ofrece una amplia variedad de estrategias de motivación para amplificar la visión que se tiene de uno mismo y de su futuro.
En su sitio web, Lo que engorda es la emoción, ofrece un servicio de coaching para adelgazar que fuerza hacia un compromiso ineludible hacia el correcto planteo y enfoque de un programa de mejoras personal. El programa ofrece apoyatura teórica y abundancia en tácticas mentales, pensamiento estratégico para lidiar con los conflictos que dispara la idea de adelgazar.
Todas las personas que han sufrido reiterados rebotes de peso, recaías y atracones, quienes presenten problemas con el metabolismo necesitan reconocer que lo que necesitan no es una dieta milagrosa sino aprender a producir un cambio en sus conciencias, un cambio positivo que devuelva la energía de las bellas emociones. La Vergüenza, el pesimismo, la resignación, la desesperación, el miedo, la duda son emociones que culminarán en el abandono de las metas y en el abandono de los tratamientos. Quien tiene una desconfianza básica respecto de sus posibilidades de regresar el peso ideal se beneficiará grandemente aprendiendo a "usar la cabeza para adelgazar" con el programa de coaching para adelgazar disponible también desde http://www.aflorarte.com/adelgazar. Quien mantiene dudas de poder recuperar alguna vez y para siempre sus formas corporales armoniosas se llevarán grandes sorpresas implementando las estrategias ofrecidas en el programa.
Todas las personas que han sufrido reiterados rebotes de peso, recaías y atracones, quienes presenten problemas con el metabolismo necesitan reconocer que lo que necesitan no es una dieta milagrosa sino aprender a producir un cambio en sus conciencias, un cambio positivo que devuelva la energía de las bellas emociones. La Vergüenza, el pesimismo, la resignación, la desesperación, el miedo, la duda son emociones que culminarán en el abandono de las metas y en el abandono de los tratamientos. Quien tiene una desconfianza básica respecto de sus posibilidades de regresar el peso ideal se beneficiará grandemente aprendiendo a "usar la cabeza para adelgazar" con el programa de coaching para adelgazar disponible también desde http://www.aflorarte.com/adelgazar.
Quien mantiene dudas de poder recuperar alguna vez y para siempre sus formas corporales armoniosas se llevarán grandes sorpresas implementando las estrategias ofrecidas en este novedoso programa de coaching para adelgazar que pone las técnicas más avanzadas de coaching al servicio exclusivo del desafiante proyecto "adelgazar".
El proyecto Adelgazar supone mucho más que perder unos kilos de más; más que un cambio positivo de la imagen, asegura un cambio positivo en la vida.
Recuerde: la vida es lo que hacemos de ella: haga la suya memorable!
