¿Porque si el período de gestación es la demostración más maravillosa del milagro de la vida, muchas veces abre paso a más de una crisis, en la vida o en las relaciones de la dulce protagonista?

No han sido pocas las veces que he escuchado a una embarazada, a pesar de la enorme alegría que trae aparejada la ansiosa espera de ser mamá, decir “estoy en crisis”.

En primer lugar quisiera compartir con todas las lectoras que hacen eco de estas palabras, que no hay por que alarmarse, pues las crisis son parte de la vida, así como es imposible encontrar rosas sin espinas, así es de imposible no atravesar por diversas crisis. Si las crisis son inevitables!

Ahora bien, sería bueno aclarar que entendemos por crisis. Podríamos definir a la crisis como una “pérdida de equilibrio”, como una “ruptura que deja atrás lo conocido”.
Una persona que está atravesando una crisis, siente que todo se desmorona a su alrededor, que ya no tiene el control de nada, se siente perdida y desconcertada ante lo imprevisible, aparecen temores, la mayoría de las veces acompañados de malestares físicos ante la percepción psíquica y emocional de la situación que se está viviendo.

Hasta aquí el diagnóstico de quién está atravesando una crisis. Pero si nos quedamos solamente con este diagnóstico, poco podríamos hacer para superar y sobreponernos a una crisis. Justamente para lograr esto último quisiera compartirles una concepción muy especial que los chinos tienen acerca de la crisis. Este milenario pueblo utiliza una palabra pictórica para crisis, las líneas del símbolo combinado con dos figuras, indican tanto peligro como oportunidad. Como si fueran las dos caras de una misma moneda, la crisis conlleva en si misma el potencial de convertirse en un peligro o en una oportunidad, para quien la esta atravesando.

Hoy quisiera que nos detuviéramos en la segunda posibilidad y que veamos la crisis como una oportunidad. Referíamos unas líneas atrás que crisis es un sinónimo de perdida de equilibrio. Podemos decir entonces que una crisis es una oportunidad para alcanzar un nuevo equilibrio, equilibrio que supere en calidad al anterior logrado…

• Oportunidad para madurar.
• Oportunidad para fortalecer ciertas debilidades temperamentales.
• Oportunidad para redefinir los roles de la pareja.
• Oportunidad para fortalecer vínculos.
• Oportunidad para reorganizar relaciones interpersonales.
• Oportunidad para…
• etc, etc etc.

Querida amiga, no olvides que las crisis son inevitables. La diferencia que abrirá camino para que se transforme en un peligro o en una oportunidad radica en nosotras. Solo nuestra actitud ante las crisis nos podrá guiar a encontrar un nuevo camino, uno más elevado que el conocido hasta el momento.

Lic. Verónica B. Genovese de Pauer
Psicologa U.B.A
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